Vad är acceptans?

Acceptans är en av attityderna i Mindfulness och ibland missförstås den som en passiv attityd, det handlar inte om passivitet. Sinnesrobönen beskriver det bra;

Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra,
mod att förändra det jag kan
och förstånd att inse skillnaden.

Vill du lära dig mer om Mindfulness attityder?
Vecka 11 Mån 9/3 - Fre 13/3 startar en intensivutbildning i Stockholm och det finns fortfarande några platser kvar!

Läs mer här>>

Nyhetsarkiv

Länkar

Senaste nyheter