Fortsättningskurs Mindfulnessinstruktör
Självstudier

Vill du kunna erbjuda en fortsättningskurs i Mindfulness eller vill du fördjupa dig ytterligare inom Mindfulness och få lite ny inspiration?

- Nu finns fortsättningskursen i Mindfulness som självstudier!

Ett komplett kursprogram för en fortsättningskurs på 6 tillfällen, med mängder av övningar ingår!

För det första så måste jag säga att denna utbildning har varit så bra, jag har tagit min tid att gå in i alla attityderna gjort alla övningar,
lyssnat och mediterat. Det viktigaste jag tar med mig är att
fortsätta leva i nuet och att andas.
TACK!

Info kursen

Plats & Tid: All utbildning sker när det passar dig och i den takt du väljer själv.

Tidsåtgång: Individuellt men uppskattad tid för varje del är ca 1 h, du väljer själv om du vill ta flera delar åt gången. Totalt 10 delar. Du har tillgång till materialet ett år från att du startar.

Investering: 3 695 kr kr, inkl moms för privatpersoner, exkl för företag.

Mindfulness räknas som friskvård och är avdragsgillt enligt Skatteverket. Delbetalning möjlig läs mer här >>

Om kursen och kursprogrammet som ingår

Vem vill inte ha mer mindfulness när man gått en grundkurs? Vi upplever att suget på att lära sig mer, göra övningar och reflektera mer är som störst efter en mindfulness grundkurs. Som mindfulnessinstruktör kan det vara svårt att veta vad man ska erbjuda då. Vi har därför en fortsättningskurs till er!

Fortsättningskursen ger en ökad förståelse för Mindfulness och hur man kan applicera attityderna i vardagen för ett mer mindfult liv. Du kommer att få jobba med och reflektera över alla mindfulnessattityder, dess utmaningar och möjligheter, så att du känner dig trygg att hålla fortsättningskurser. Som ledare får du redskap, övningar och inspiration för att kunna leda utvecklande fortsättningskurser i Mindfulness.

Kursprogrammet som ingår bygger på sex tillfällen där deltagarna går djupare in i världen kring Mindfulness genom de nio attityderna på samma sätt som du gjort när du gått den här kursen.

Du får diplom efter genomförd utbildning.

Förkunskaper

För att gå fortsättningskursen som instruktör där kursprogrammet ingår behöver du vara utbildad Mindfulnessinstruktör genom oss eller någon annan utbildare, du behöver dock inte ha haft kurser eller jobbat med Mindfulness än. Du kommer att få ytterligare kunskap och känsla för Mindfulness både privat och yrkesmässigt.

Kom igång

1. Fyll i anmälan

2. Betala kursavgiften

3 695 kr, ink moms för privatpersoner, ex moms för företag.

Betalas till bankgiro alternativt swish, ange "Fortsättningskurs" samt namn som referens.
BG: 209-1064
Swishnummer: 123 375 62 36  (ilivera ab)

Kontakta oss på info@ilivera.se om du behöver kvitto.

3. Maila kvitto/bekräftelse på betalning
När du har betalat mailar du in bekräftelse på betalningen till oss på info@ilivera.se

4. Få inloggningsuppgifter
När bekräftelse på betalningen inkommit till oss får du ett mail med inloggningsuppgifter till kursen och du kan sätta igång! 

OBS - Titta i skräpposten om du inte fått svar av oss inom 1-2 arbetsdagar. Speciellt om du anger en hotmailadress då mailsvaren ibland hamnar där. 

Du kan också gå till skräpposten och välja skräppost-alternativ och lägga till info@ilivera.se som betrodd avsändare. 

Anmälan Fortsättningskurs Självstudier

  • Vid företagsbetalning krävs företagsnamn, orgnr, adress.
  • Via mailutskick, facebook/instagram, google osv.

Fördjupningen i attityderna som jag gått igenom några gånger har varit en bra fortsättning på instruktörutbildningen. Jag är tacksam att kunna lära mig mer och få möjlighet
att använda mindfulness som ett verktyg för mitt eget mående och till att
kunna hjälpa andra att utvecklas.

Kursens innehåll

  • Att hålla fortsättningskurs - vad är viktigt, vad bör du tänka på osv.
  • Djupdykning i attityderna, vad de innebär, hur du kan tänka om dem, fallgropar etc.
  • Mängder av nyttiga, självutvecklande övningar där du får möjlighet att reflektera.
  • Uppgifter att ta med sig i vardagen för att applicera attityderna och lära känna dig själv och din omgivning på nytt.
  • Komplett kursprogram för en fortsättningskurs i Mindfulness.

Målgrupp

För dig som är utbildad Mindfulnessinstruktör och vill fördjupa dig inom Mindfulness för egen del eller för att du vill kunna hålla fortsättningskurser. Ett komplett kursupplägg för fortsättningskurser ingår utan extra kostnad. Kursen genomförs via självstudier så det passar också dig som vill lägga upp studietakten själv.

Efter jag gått grundutbildningen och utövat mindfulness med ett par olika grupper under våren, upplevde jag en önskan om att få mer kött på benen. Ville ha en vidare syn på
alla attityder och på så sätt kunna vidga mina mindfulness stunder. Denna utbildning
har verkligen gett mig detta, sitter nu med känslan av, vad mkt jag kan använda,
otrolig många olika vinklar som finns, att det nu finns en oändlighet av variationer.
Har nu under denna utbildning verkligen kunna grotta mig ner i alla attityderna på
det sätt jag velat, i och med denna självstudie har detta gjorts möjligt,
att själv kunna få styra över takten.
Tack!

Jag tar med mig jättemycket från denna utbildning! Jag utmanar mig lite i att t ex ta det lugnare, välja en längre kö, gå lite långsammare, titta på saker med lite nyfikenhet,
släppa taget om sånt som jag fastnat i, rena tankefällor som jag inte ältat
och inte mått bra av.
Tack för att jag haft äran av att utbilda mig via iLivEra. Tänker ofta tillbaka på
grundkursen och hela fantastiska upplevelsen.

Övriga utbildningar till Mindfulnessinstruktör

Referenser från kursdeltagare

"Kursen varvade teori med praktik på ett bra sätt. Trygga & professionella ledare som skapar ett bra klimat för lärande & personliga insikter"

Eva Danneker, Vattumannen

"På något magiskt, men väldigt positivt sätt förändrade kursen mitt liv/mitt perspektiv på livet.

Den gjorde att jag också fick lust att jobba med det och hjälpa andra på samma sätt som jag blev hjälpt. Tack!"

Sanja Dugandzic

"Flexibla, engagerade och kunniga lärare som delar med sig av kunskaper och erfarenheter samt anpassar sig till gruppen. Bra material, struktur och planering.

Kan varmt rekommendera iLivEras utbildning till mindfulnessinstruktör. Kunniga och trevliga lärare, bra upplägg och mycket valuta för pengarna."

Anna Friedensberg, Samtalspedagog & ICF-certifierad coach

Instruktörsutbildning mindfulness

"Jag har gått många kurser och jag har aldrig känt att jag kan leverera en kurs efter en utbildning som jag kan utifrån det ni gav mig på instruktörskursen."

Marie Assarsson

"Kursen var över mina förväntningar. Mycket nöjd med upplägget. Hela kursen är så genomtänkt och leder oss som deltagare gradvis framåt. Kursledarnas värme och humor skapar en trygghet och ett accepterande i gruppen."
Paolina Weidinger​

Övriga utbildningar

Fortsättningskurs Mindfulnessinstruktör


Är du Mindfulnessinstruktör? Kanske är du nyutbildad och vill lära dig mer, eller så håller du redan dina egna kurser och vill få hjälp med nya idéer, mer inspiration och fördjupa dig ytterligare.

Läs mer här >>

Instruktörsutbildning fortsättning, Mindfulness i naturen


För dig som är Mindfulnessinstruktör. Att flytta ut hela eller delar av en mindfulnesskurs i naturen kan ge ökat djup och kvalitet till dina deltagare. I naturen får vi flera inslag i mindfulness mer eller mindre automatiskt.

Läs mer här >>